A vida moderna leva-nos muitas vezes a um ritmo frenético de produtividade. Como consequência, a saúde, os relacionamentos e o bem-estar espiritual podem ser negligenciados. Mas aqueles de nós que são seguidores de Cristo no mercado de trabalho são chamados a lutar por uma vida equilibrada, refletindo os valores do Reino de Deus em todas as áreas da nossa vida. A regra “8+8+8” oferece um modelo simples para ajudar-nos a atingir este equilíbrio: 8 horas de trabalho, 8 horas de descanso e 8 horas de lazer e atividades pessoais. Com Deus no centro dessas áreas podemos viver intencionalmente e com propósito.
Trabalho (8 horas). A Bíblia ensina-nos que o trabalho é um chamamento divino. Em Colossenses 3:23, somos lembrados: “Tudo o que fizerem, façam de todo o coração, como para o Senhor, e não para os homens.” Quando aplicamos essa perspetiva, o trabalho torna-se uma forma de adorar a Deus, servindo o próximo com excelência e dedicação. No nosso trabalho, procuramos refletir os três H’s: Honestidade (Provérbios 12:22) – “O Senhor detesta os lábios mentirosos, mas deleita-Se com os que falam a verdade.” Humildade (Tiago 4:6) – “…Deus opõe-se aos soberbos, mas mostra favor aos humildes.” E Humor (Provérbios 17:22) – “O coração alegre é um bom remédio, mas o espírito mas o espírito abatido seca os ossos.” Estes princípios podem transformar o ambiente de trabalho.
O escritor Tim Keller escreveu: “Os cristãos devem estar totalmente empenhados no trabalho como pessoas completas, dedicando totalmente as suas mentes, corações e corpos a realizarem o melhor trabalho possível na tarefa em mãos.” Quando colocamos Deus no centro do nosso trabalho tudo se torna uma expressão da Sua graça e propósito nas nossas vidas.
Descanso (8 horas). Deus ensina-nos a descansar. O descanso não é apenas uma pausa, mas uma forma de renovação física, mental e espiritual. Em Êxodo 20:8-10, o mandamento para separar o tempo para o sábado recorda-nos: “Lembra-te do dia de sábado, santificando-o. Seis dias trabalharás e farás todo o teu trabalho, mas o sétimo dia é um sábado para o Senhor, o teu Deus. Nesse dia não farás nenhum trabalho…” O descanso é uma forma de confiar em Deus como nosso provedor e sustentador.
Aqui, os três S’s podem guiar-nos: Silêncio (Salmos 46:10) – “Aquietai-vos! Saibam que Eu sou Deus!” Solitude (Marcos 1:35): “De madrugada, quando ainda estava escuro, Jesus levantou-Se, saiu de casa e foi para um lugar solitário, onde orou.” E Sábado (Êxodo 20:8-10). Dedique tempo para ouvir a voz de Deus, refletir na Sua Palavra e descansar na Sua Presença.
Lazer e atividades pessoais (8 horas). Deus criou-nos para vivermos em comunidade e isso inclui momentos de lazer e de relacionamento interpessoal. Em Eclesiastes 3:1 somos lembrados: “Há um tempo para tudo e um tempo certo para cada propósito debaixo do céu.” As atividades de lazer e pessoais devem incluir tempo com a família, amigos e também com Deus.
Aqui, podemos usar os três F’s: Fé (Hebreus 11:1) – “Ora, a fé é a certeza daquilo que esperamos e a prova das coisas que não vemos.” Família (Efésios 5:25) – “Maridos, amai as vossas mulheres, assim como Cristo amou a Igreja e Se entregou a ela. “ E Amigos (Friends em Inglês) – (Provérbios 17:17) – “O amigo ama em todos os momentos; e um irmão nasce nos momentos de adversidade.” Eles ajudam-nos a manter o foco no que realmente importa, fortalecendo a nossa relação com Deus e a estarmos focados no que verdadeiramente importa, fortalecendo o nosso relacionamento com Deus, com os outros e connosco mesmos.
Ao seguir a regra “8+8+8”, alinhada com os princípios bíblicos e os 3 F’s, 3 H’s e 3 S’s, encontramos um caminho para viver vidas mais equilibradas e intencionais. O equilíbrio não é um luxo, mas uma necessidade para cumprirmos o nosso propósito enquanto trabalhamos com excelência, descansamos com confiança e cultivamos relacionamentos que honram a Deus.
Na Próxima semana há mais!